''Your heart knows the way''
-R. Queen

Hoe zou ik mezelf beschrijven?
Ambitieus, sociaal, nieuwsgierig, sportief, behulpzaam, spontaan, creatief en enthousiast. 
Maar soms ook: onrustig, emotioneel, koppig, een twijfelaar, onzeker en chaotisch.
Een mooie combinatie aan eigenschappen als je weet hoe en wanneer je ze kan toepassen in het dagelijks leven. 
 
Inmiddels ken ik mezelf goed genoeg (maar ik leer nog iedere dag) en weet ik waar de kracht van mijn positieve eigenschappen ligt, maar herken ik ook zeker de karaktereigenschappen die mij in de weg kunnen zitten. Ik word steeds bewuster van mijn gewoontes, gedrag en patronen. Ik sta hierbij stil en stel mezelf vragen als: Waar komt dit vandaan? Hoe dient het mijn doelen nu? Wil ik dat nog op deze manier? 
 
Resultaat: meer BALANS op gebieden als: voeding, beweging, stress, slaap, mindset en ontspanning.
En dit is nu precies waar ik jou ook bij wil helpen: jou de juiste handvaten bieden om het leven te leiden waar jij altijd van gedroomd hebt!
 
Ik doe dit door jou mee te nemen in mijn reis en persoonlijke ervaringen naar een gezonde leefstijl.

Daarnaast doe ik dit door jou persoonlijk te begeleiden tijdens mijn coachtraject, waar we samen gaan voor een energiek, gelukkig en gebalanceerd leven vol vertrouwen in jezelf!

Heb je vragen? Stuur mij gerust een berichtje via Instagram of vul het contactformulier in. Ik kijk er naar uit elkaar te leren kennen!