Je weet vast wel dat cafeïne drinken vlak voor het slapen gaan niet bevorderend is voor de kwaliteit van je nachtrust. Maar hoe zit dat...

Je staat voor het schap ontbijtgranen in de supermarkt. De ene verpakking lijkt nog gezonder dan de andere. Je weet niet welke je moet...

Welkom op de blogpagina van Pura'Mi Balance Coaching! De allereerste blog van Pura'Mi, spannend! Ik neem jullie graag mee in het proces...